荣耀 手环3其他数据步骤什么的，荣耀 手环3怎么样荣耀/1233？已连接荣耀 手环3、华为荣耀 手环已连接、怎么样荣耀 手环3荣耀手环3功能配置概述荣耀/最近买了一个荣耀 手环3。
My荣耀手环3可以同步睡眠数据到运动健康。第一，确保华为正常佩戴和链接。开始科学睡眠后，确保手环与手机连接正常，保持手环并正确佩戴，与手腕紧密贴合，不可过松或过紧。科学睡眠数据运动后会同步，心率数据同步。如果运动和心率数据不同步，耐心等待即可。临睡前检查手环是否太松，手环如果太松，无法正确采集心率数据，不会提供科学的睡眠分析。
静息心率是指在安静、不活动、非睡眠状态下测得的心率，可以代表健康的心脏的程度。测量静息心率的最佳时间是在早晨自然醒来后和休息时自动测量。因为手环可能不是自动测量静息心率的最佳时间，可能会导致静息心率值暂时不显示或者测试值与实际值有偏差。只有在华为可穿戴app上将自动心率测量设置为常开，才能自动测量静息心率。
荣耀手环3除了心率测量、消息推送、运动监测等功能外，还支持24小时心率监测(默认关闭，在app上)、游泳和传球-0/。特点如下:(1)支持50m防水，洗手、淋雨、游泳都可以佩戴。(2)24小时心率检测，手腕光学动态心率技术，实时查看您的心率，全天候静息心率自动跟踪，心率报警，更好的了解健康情况。
(4)对睡眠质量的科学评价和建议(基于哈佛医学院CBD中心的测试认证)。自动识别睡眠时间，智能监测深睡眠和浅睡眠，快速动眼期和夜间清醒。通过分析夜间睡眠时心率的变化，可以提供睡眠质量评分和个性化睡眠建议，帮助你及时调整，改善睡眠。(5)30天超长续航，系统级优化，低功耗芯片设计，省电80%。
4、 荣耀 手环3怎么看睡眠
