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游泳时监测数据心率,咕咚上有心率监测数据吗?

来源:整理 时间:2023-07-22 04:16:33 编辑:聪明地 手机版

3、 游泳真的能减肥吗?我测了 心率平均在100-120,根本达不到有氧啊。

心率100120,并且持续时间足够长(一小时),属于有氧运动。减肥的机理是消耗热量。人的体温在37摄氏度左右,你游泳的水温肯定不高于体温。人在这样的环境下,即使不做运动,也会摄入大量的热量。消耗热量的过程就是减肥的过程。当然,减肥不仅仅是消耗热量,还要控制吸收的热量(适当节食)。减肥是一个长期的过程,需要持之以恒。

4、Garmin佳明 游泳手表有介绍的吗?能测水下 心率的。

水下心率没问题。可用于室内游泳池和公开水域记录圈数、泳姿、识别泳姿等。通常不是游泳我用它来测量睡眠质量和体电。游泳对于专业手表,当然是Garmin佳明Swim2第一。Swim2是Garmin佳明为游泳玩家推出的手表,水下实时心率佳明也是领先的。这是Swim2最大的特点,因为它获得了芬兰的Firstbeat算法。

Swim2采用了最新一代的腕式光学心率 sensor,并对心率的算法进行了优化,得到了更加精确的数据。在运动功能上,运动模式归纳为五种:游泳池游泳、公开水域、跑步、骑行、有氧运动,两种运动模式不同。此外,Swim2还可以记录游泳圈数和区分游泳泳姿,不仅可以使用游泳,日常佩戴还可以测量睡眠质量、压力指数等功能。另外Garmin佳明现在有以旧换新活动,不限品牌或型号。我觉得还是挺适合入手的。如果你想参加,

5、华为WATCHGT2发布,新增 游泳 心率 监测等功能

[环球网科技综合报道]9月26日,在华为Mate30系列发布会期间,华为正式发布了一款新的智能手表——华为WATCHGT2,提供了46mm和42mm两种表带尺寸,增加了-1心率-2。46mm版华为WATCHGT2分为运动款、时尚款和尊享款,售价分别为1488元、1688元和1988元。主要区别在于表带的材质和颜色。

其主要风格是“精致典雅”。1.2英寸的表盘更加圆润纤薄,机身厚度9.4mm,重量仅为29g。值得注意的是,华为WATCHGT2不仅在表盘市场提供了丰富的表盘选择,还支持一键传输表盘,即可以将手机拍摄的照片传输到手表上作为改变,大大丰富了表盘的定制。

6、小米手环8 游泳 心率

你是问米波段8-1心率允许吗?这是准确的。米波段的心率 监测没有问题,但是挺准的,心率低其实是好事,心率属于正常范围的下限,只要没有头晕、供血不足等不适,这个心率完全没问题。米带8在睡眠方面做的很好监测,不仅记录了午睡,还准确记录了深睡时间和浅水时间,平均数心率与表数据相近,整体数据一致。

文章TAG:心率监测游泳数据咕咚游泳时监测数据心率

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