30斤炒货机有多重，炒货机滚筒直径600长800能炒多少斤

1，炒货机滚筒直径600长800能炒多少斤

如果是毫米10公斤左右,厘米就是100公斤左右,要看炒货的容积和比重,比如炒瓜子按比重它就翻身都难,要想炒货均匀受温,只能自已多次试炒。取得经验。谢谢

不明白啊 = =！

炒货机滚筒直径600长800能炒多少斤

2，20斤和40斤大概有多重分别有什么东西可以代表这两个重量问

20斤=10千克20斤=10000克40斤=20千克40斤=20000克标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁）20斤=六岁儿童标准体重40斤=十二岁儿童标准体重扩展资料：西汉成书的《淮南子》中载:12粟为1分,12分为1铢,12铢为半两,24铢为1两,16两为1斤,30斤为1钧,4钧为1石。《孔丛子》中记载:“二十四铢为两,两有半曰捷,倍捷曰举,倍举曰锊,锊谓之锾,二锾四两谓之觔,觔十谓之衡,衡有半谓之秤,秤二谓之钧,钧四谓之石,石四谓之鼓。”秦统一度量衡后,反映在衡制方面为五权法:即铢、两、斤、钧、石,非十进位制。1石=4钧、1钧=30斤、1斤=16两、1两=24铢。汉承秦制,据《汉书·律历志》记载:“权者,铢、两、斤、钶、石也,所以称物平施知轻重也。本起于黄钟之重,一龠容千二百黍,重十二铢,两之为两(24铢),十六两为斤,三十斤为钧,四钧为石。”这就是用黄钟律管所容一千二百黍的重量(7.8克)来定义衡器的单位两的量值。自汉以后至隋代相承不变e799bee5baa631333431346365。唐代重量单位:“累、铢、钱、两、斤、钧、石”,非十进位。宋代以较验乐尺积累法中之分、厘、毫、丝、忽(均以十进位)五个名位,用来命名重量单位以下的小数名称,清未重定度量衡时,重量小权单位止于毫,斤以上不命名。民国18年(1929)《度量衡法》市用制又止于丝,斤以上加石,100斤为石。参考资料：搜狗百科-斤（东亚传统重量单位）搜狗百科-少年儿童标准体重

20斤一袋的大米，你没提过？去找一袋试试就知道了。另外，20斤差不多相当于一个一岁儿童的平均体重。40斤大致相当于一个六岁少年的正常体重。

20斤和40斤大概有多重分别有什么东西可以代表这两个重量问

3，卧推一组多少个合适重量多少

你想增大肌肉维度提升力量还是塑形如果增大肌肉维度的推法建议热身之后正式组一组5个做5x5 依次加大重量你最大120斤是能推一个的重量还是做组的重量！我练卧推冬天做5x5 练习。夏天做 4x15的练习我热身做7组用杆先做3组一组12个然后用120斤做4组前三组一组 5个第四组做25到30个热身结束把身体彻底热开然后做正式组我从160斤开始做第一组然后200斤第二组 220斤第三组 240斤第四组 260斤第五组（每组5个）

不少高手回答你了，我就简单点吧，你可以灵活借鉴的。第一组30公斤8个，第二组40公斤8个，第三组45公斤6个，第四组30公斤8－10个，加上其它哑铃飞鸟或拉索夹胸等几组就基本够了。胸部训练每周1－2次，均匀的间隔来，其它多学多练慢慢就有经验了。

你不妨试试这几种种加重策略。选用一个你能做八次的重量做5组，一个人的8rm(只能做8次的重量）大约是他的极限重量的75％左右，所以你可以选用45kg作为你的训练重量。例如可能出现这种情况在第一次训练：第一组8个第二组8个第三组 7个第四组6个第五组6个不用担心，训练一段时间后，你可以五组都可以做满8个。接着，在有一定的把握的时候，尝试最后一组做尽量多的次数，此时最好有人保护，有时也可以自己估计一下。如果你能在最后一组做到11或12个时，你就可以放心的加重了，此时我认为你可以加5公斤，将50公斤作为下一次的训练重量。但是如果没有达到最后一组做到11个或12个，那你下一次训练就还是按照五组8次来练。某一次训练，前四组每组8个，最后一组你做到了12个。下一次训练，尝试用50公斤做5组8次。如果你最后一组只做了9个，那么下一次训练，执行5组8次的计划。有可能，每组不能做满8个，但训练一段时间之后，就可以五组做满8个，接着在有一定把握的情况下，在一次训练中尝试在最后一组做尽量多的次数。重复上述步骤。之所以推荐这种方法，是考虑到你的卧推的极限重量和健身房普遍不能用低于5kg的重量加重。当你的训练重量达到80kg时，我认为你可以采用五乘五最后一组加重法（我目前正在采用）。你先看看我写的，然后我再更你说说这个加重方法。

每个人能举起的重量和适合的重量都是不一样的，比如瘦子和胖子卧推适合的重量就不一样的。美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。8到12RM的重量对于初练者锻炼效果最好，每组做8到12次左右，做3到8组左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。拓展资料:1、在健身界有这样一句名言“ A real man should bench his own weight.”(一个真男人应该卧推自己的重量)在健身风靡的美国，卧推自己的重量是衡量一个男人的标准。难怪美国男人不管高矮几乎都有胸肌，因为推不动自己的重量是会被笑的。男人上健身房重训的第一目标就是卧推自身体重。卧推自身体重是一个男子汉的基本要求。这种健身房通则通常大家都是心照不宣。2、如果你是初学者或者肌力不足请不要担心，只要你不懈努力，推自己的体重并不是一个很难的事情!但是如果身为一位运动员的话，那光是卧推自体重是不够的。在美国对爆发型运动选手的要求一律是卧推自体重的1.5倍。没错，就是1.5倍，真的不要怀疑，这在美国运动界是通则，所以美国高中生凡是有参加校队的都会被要求练习卧推。

卧推一组多少个合适重量多少