抑郁症治疗研究进展，抑郁症的最新研究动态

本文目录一览

1，抑郁症的最新研究动态
2，中医药治疗抑郁症焦虑症的认识近代作了哪些研究
3，如何治疗抑郁症

1，抑郁症的最新研究动态

抑郁症和病毒，应无直接关系。抑郁症患者，浑身乏力,对什么都没有兴趣,很不开心，不与人沟通，凡事往坏方向想，脾气暴躁，有自残倾向。愈来愈多证据显示，抑郁症与缺钙关系明显：1.老人抑郁病又名老人痴呆患者，因无牙啃骨头及怕吃蛋黄致缺钙；2.更年期抑郁症＿＿因收经，骨质流失致缺钙；3.产后抑郁病患者，因钙供应胎儿致缺钙；4.冬日抑郁病患者，因冬天日短阳光少，致维生素D不足，影响吸收致缺钙；5.儿童抑郁病又名自闭症患者，因骨骼生长大量需求致缺钙等，他（她）们都未必患有肝炎，只是长期血中缺钙，需由骨头抽调应用，便会引起大脑损害。缺钙令患者情绪失控。抑郁症亦与缺乏维生素B群有关，患者身体感到不适，主要包括：食欲不振、目光呆滞、感到疲劳、越睡越倦、容易焦虑、心情不畅，咀角发炎、口臭、脱发、皮肤痕痒及甲旁起倒刺等。缺B令患者心情很差。大部份医师治疗抑郁症用药，可归成二大类：1.开心丸＿＿药如其名，有抗抑郁作用。2.补充剂＿＿包括钙片及维生素B杂片。由於开心丸会成瘾及有多种副作用，故使用受管制，要医师签字才可购买。非迫不得以，切勿乱用。而吃钙片或吃B杂片，肯定不如从食物中摄取，健康合理。高钙食物包括：.奶及乳酪类（乳酸钙）；蛋黄（磷酸钙）；和骨头或贝类，深绿蔬菜（碳酸钙）等。维生素B群存在於谷类，豆类，猪肝及深绿蔬菜中。

跟病毒无关,其实得抑郁症具体上来说是一种心理上的疾病,或者是平常生活的作息不正常而导致身体发病,去看医生或调整自己的某些不良生活习惯.女性容易得也许是因为比较多愁善感的缘故吧.心理健康了也就没这些问题了.再看看别人怎么说的。

抑郁症的最新研究动态

2，中医药治疗抑郁症焦虑症的认识近代作了哪些研究

洋中草药“咔瓦根”抗紧张焦虑压力恐惧强迫斩断抑郁顽固失眠根　　人们希望能找到一种温和的抗焦虑抑郁失眠药物的替代品，希望它是有效和安全的，没有一般抗精神药物令人讨厌的副作用。美国的《华尔街日报》在1996年就曾预言咔瓦的销量会上升到很高水平。近几年，咔瓦风靡欧美，更有数据统计表明卡瓦是美国销售最好的精神心理保健品。　　咔瓦是生长在南太平洋诸岛的胡椒科多年生灌木植物，其有效成分是咔瓦内酯。咔瓦的主要功效就是使中枢神经系统先兴奋，随后镇静。小剂量的咔瓦带给人温馨的感觉，大剂量的咔瓦或频繁的小剂量能使人极度放松。咔瓦被认为是社交的润滑剂，能带给人温馨的感觉。它能引发一种满足感，使人感觉安宁，愿意接受生活,增进感觉灵敏性。怡神醒脑，增强思维敏捷和记忆，缓解心理紧张、压力、恐惧、强迫，有效改善神经衰弱、失眠多梦。正是由于咔瓦有这些优点，使咔瓦作为抗焦虑的天然替代品。　　人们服用咔瓦以后，首先引起中枢神经系统兴奋，然后进入抑制状态。服用少量咔瓦就可以使人极大的放松，并产生温暖而愉快的感觉，有时表现为兴高采烈，随后可进入睡眠状态。　　欧美国家的研究成果表明，用咔瓦解决精神心理压力过大引起的焦虑、失眠以及一些其他心身疾病，不仅效果可靠，而且安全。德国的临床研究证明咔瓦是安全的且不会像西药戒停反应。英国植物药典认为咔瓦除缓解焦虑外，还能有效地抗泌尿系统感染、利尿、缓解胃疼和头痛、并有镇静和抗痉挛等作用。　如果你具有焦虑抑郁烦躁不安伴随失眠多梦或睡眠过多在紧张压力中，您可以优先考虑服用咔瓦进行调节。咔瓦在市场上的销售价格是360片／520元，天然咔瓦根120克238元。如果您希望用咔瓦纠正由于焦虑引起的睡眠障碍，可以在睡前服2粒，睡眠稳定后为巩固疗效可改为每次1粒。如果您有明显的焦虑状况，建议您每天3次，每次服用咔瓦1粒。

中医药治疗抑郁症焦虑症的认识近代作了哪些研究

3，如何治疗抑郁症

多看励志之类的文章多做自己有长处的事让自己的信心慢慢累积多想开心的事！ HOHO~~ 楼主，你可以不用选我，因为我就是一个很严重的抑郁症者从小就开始有了，当然我也去查过很多关于这些的东西试者去改变自己，改了N年了，要根治，机率为0 如果不严重的话，可以好得快些吧！就这样吧，三年了，我通宵三年了，一夜又过去了，我去睡觉了~~~

抑郁症表现为情绪低落、精神压抑、郁闷或沮丧、整日愁眉苦脸、自卑、自责，病人感到精力疲惫，脑力迟钝、活动吃力，注意力不集中、记忆减退、失眠、食欲下降，悲观失望，甚至企图自杀：药物治疗：营养神经细胞、调理神经，调整中枢介质，平衡神经细胞，激活体内疲备神经，营养脑细胞，对心脏和胃肠功能紊乱进行调理。以养脑安神、镇惊克忧、交通心肾、健脾益胃、养阴清火、舒肝解郁、从整体上调整五脏六腑，使其得到阴阳平衡。　　除了使用抗抑郁药物这个共同原则外，治疗内源性抑郁症主要是依靠药物，必要时可使用电休克疗法；治疗心理性抑郁症状和抑郁性神经症，则应以心理治疗为主，用亲切和同情态度，鼓励病人倒出内心的郁闷，并给予指导和帮助，使患者能适庆环境及取得社会的支持；继发性抑郁症的治疗庆力图清除致病因素，并尽力治疗躯体，疾病；更年期抑郁症内分泌功能较紊乱者可用激素治疗。　　电休克治疗：对抑郁症病人存在木僵和强烈自杀言行者，电休克可收到立竿见影之效果。另外，对难治性抑郁症病人也不失为一种有效的治疗手段。 http://www.cnshenjing.com/yiyuzheng/article/061031101011.htm

　　抗抑郁药物治疗。

抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗症状表现精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能情绪低落其实是生活中极普遍的经验，偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳，加上人际关系以功利为重，人情淡漠，精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击1)感到悲伤和空虚2 对各种活动提不起劲或兴趣3感觉没有价值或有罪恶感4没有食欲，体重减轻5失眠或嗜睡6容易疲劳7无法集中注意力8有死亡或自杀的念头。忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断：治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗负面影响：忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况 4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为 7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现 食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻惊天地专属

最好的办法是自己调理，放下包袱，调理好自己心态，那你就会好的。

找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。

如何治疗抑郁症