带壳核桃怎么炒熟，带壳的生核桃怎么炒熟
带壳的生核桃怎么炒熟核桃的炒熟方法是：置一铁锅，锅内方适量的粗沙或小石子，放入生核桃，同炒，先用大火在改小火，在炒制的过程中要不断得用手铲翻动，待锅内的蒸汽逐渐变少至消失时，将核桃倒出晾凉即可。需要注意的是，不要购买已破壳的桃仁(买带壳的),因为核桃仁暴露在空气中容易发生氧化,使所含的脂肪酸氧化变质,这样会危害健康。2，自炒带壳核桃的方法和炒花生,板栗一样,先在锅里放沙子半锅以下,把沙子炒热,在放核桃进去,不停的翻炒就熟了,而且炒出来很香,因为核桃本来就富含油酯绝对的正宗炒法呀，炒出来的核桃剥出来完整...
更新时间：2023-06-22标签： 核桃怎么生核带壳核桃怎么炒熟 全文阅读